Hayvan Dostu Belediye: Menderes Belediyesi

‘Soğuk algınlığı’ deyip geçmeyin! Son günlerde en sık görülen 5 hastalık! Sonbaharı sağlıklı geçirmenin 10 püf noktası! BU HASTALIKLAR KAPINIZI ÇALDIYSA!   Havaların bir ısınıp bir soğuduğu bugünlerde pek çok kişide boğaz ağrısı, öksürük, burun tıkanıklığı, hapşırık, ateş ve yaygın vücut ağrıları görülüyor.

Günde 2,5 litre su kaybediyoruz, yerine konulmayan su hasta edebilir Yaşamımızın devamı için gerekli olan suyun yeteri derecede tüketiminin önemini vurgulayan İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof.

Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için günlük beslenmede antioksidan kapasitesi yüksek besinlere yer vermesi çok önemli.

Yanlış ayakkabı seçimi günlük yaşamda ciddi ayak sağlığı problemlerine yol açabiliyor.